pakiet nr 2 - taniec i aerobic - citeam.pl
Po dodaniu do koszyka proszę w polu uwag podać kod citeam.pl
w skład pakietu wchodzą:
DIRTY DANCING WORKOUT
Czas: 78 min.
Dźwięk: DD 2.0
Lektor: polski
Format: 16:9
Zestaw ćwiczeń, zainspirowany filmem "Dirty dancing". Został stworzony po to, aby poprawić Ci nastrój i pomóc schudnąć. Wystarczy kilka lekcji, a Twoje życie nabierze zmysłowości i pikanterii.
Poznaj kompilację podstawowych technik gimnastycznych i tanecznych. Aerobik połączony z tańcem angażuje nie tylko ciało, ale przede wszystkim emocje. Od rozgrzewki, poprzez podstawowe kroki, aż po układy taneczne dla zaawansowanych - nigdy nie będziesz miała dość!
Największa zaletą jest możliwość harmonijnego kształtowania sylwetki, które pozwala na równomierne chudnięcie i żywiołową zabawę.
Program obejmuje:
- kompilację technik gimnastycznych i tanecznych
- doskonałą choreografię zainspirowaną filmem "Dirty dancing"
- ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe ciało
Poznaj kompilację podstawowych technik gimnastycznych i tanecznych. Aerobik połączony z tańcem angażuje nie tylko ciało, ale przede wszystkim emocje. Od rozgrzewki, poprzez podstawowe kroki, aż po układy taneczne dla zaawansowanych - nigdy nie będziesz miała dość!
Największa zaletą jest możliwość harmonijnego kształtowania sylwetki, które pozwala na równomierne chudnięcie i żywiołową zabawę.
Program obejmuje:
- kompilację technik gimnastycznych i tanecznych
- doskonałą choreografię zainspirowaną filmem "Dirty dancing"
- ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe ciało
TRENING TANECZNY
Wszystkie chcemy być w świetnej formie, cieszyć się dobrym zdrowiem i pięknie wyglądać. Siłownia jednak, to nie miejsce dla każdej z nas.
Prezentowany program zawiera bardzo starannie dobrane ćwiczenia tak, aby można je było wykonywać w domu. Kompleksowy trening całego ciała podzielony na trzy części:
- górne partie ciała
- pośladki i brzuch
- nogi
Wszystkie ćwiczenia łatwo można dostosować do indywidualnych potrzeb i stopnia zaawansowania każdej z nas.
Prezentowany program zawiera bardzo starannie dobrane ćwiczenia tak, aby można je było wykonywać w domu. Kompleksowy trening całego ciała podzielony na trzy części:
- górne partie ciała
- pośladki i brzuch
- nogi
Wszystkie ćwiczenia łatwo można dostosować do indywidualnych potrzeb i stopnia zaawansowania każdej z nas.
AEROBIC Z GWIAZDĄ - CARMEN ELECTRA CZ. 2
Wystarczy kilka lekcji tańca z gwiazdą. Nasycisz zmysły. Rozwiniesz ciało. Twoje życie nabierze pikanterii...
Utalentowana i wszechstronna Carmen Electra wraz z Hollywoodzkimi choreografami i instruktorami fitness połączyła najbardziej popularne techniki gimnastyczne i taneczne, tworząc program ćwiczeń, który wzmacnia i ujędrnia ciało, ze szczególnym uwzględnieniem bioder, ud, pośladków i brzucha.
Aerobik połączony z tańcem angażuje ciało i emocje. W trakcie ćwiczeń pracują równomiernie wszystkie partie mięśni.
Nabierzesz zmysłowych kształtów, poprawi się Twoje samopoczucie i kondycja. W krótkim czasie poczujesz się piękna i atrakcyjna, a zmiany dostrzegą wszyscy wokół Ciebie.
AEROBIC Z GWIAZDĄ - CARMEN ELECTRA CZ. 3
Na trzeciej z kolei płycie z serii stworzonej przez Carmen Electrę, zabrane zostaniecie na wyższy poziom wtajemniczenia. Poznacie więcej technicznych ruchów i... trochę seksownych kostiumów. Wszystko, czego nauczyłyście się z częsci poprzednich zostanie połączone w dwóch fantastycznych programach.
Płyta "Aerobik z gwiazdą - część 3" zawiera:
- program: "seksowna bibliotekarka"
- program tańca erotycznego
- możliwość wyboru ścieżki dźwiękowej i wiele, wiele więcej...!
Płyta "Aerobik z gwiazdą - część 3" zawiera:
- program: "seksowna bibliotekarka"
- program tańca erotycznego
- możliwość wyboru ścieżki dźwiękowej i wiele, wiele więcej...!
AEROBIC Z GWIAZDĄ - CARMEN ELECTRA CZ. 4
Najseksowniejszy układ treningowo-taneczny, który pozwoli Ci wzmocnić i ujędrnić ciało. Ćwiczenia, dzięki którym będziesz pięknie wyglądać, poczujesz się wspaniale i nabierzesz pewności siebie. Swą wyjątkowość ćwiczenia te zawdzięczają niesamowitej choreografii, profesjonalnym technikom tańca.
Inni klienci kupili również:
